يعاني حوالي واحد من كل ثلاثة أشخاص من الأرق الخفيف. إذا كان النوم أو البقاء نائمًا يمثل تحديًا، يمكن أن تساعدك هذه الموسيقى المهدئة للتأمل على الاسترخاء والدخول في نوم عميق وسلمي. استمع عبر الإنترنت على الفور - موسيقى عالية الجودة، لا حاجة للتسجيل، مثالية للنوم والدراسة والتركيز أو الاسترخاء.